Hoe weet je of jouw klachten of de verandering die je ervaart bij de ziekte van Parkinson horen? En wanneer is het raadzaam om advies te vragen aan een expert? Deze checklist helpt.
Een trillende arm of een bevend been: het zijn bekende verschijnselen van de ziekte van Parkinson. Maar deze treden pas in een later stadium op. Vaak begint de ziekte al met een paar andere symptomen die veel minder bekend zijn zoals het verliezen van je reuk of slaapproblemen.
Om het nog wat ingewikkelder te maken, zie je de eerste symptomen van de ziekte van Parkinson ook bij andere bewegingsstoornissen. Daarom duurt het vaststellen van de ziekte, de diagnose, vaak lang. Bij de ziekte van Parkinson breiden de symptomen zich langzaam uit. De klachten verschillen per mens en kun je verdelen in klachten die te maken hebben met bewegen (motorisch) en niet-motorische klachten.
Advies van een specialist
Hoe weet je nu of (een verandering in) de klacht die jij wellicht ervaart, een symptoom is van parkinson? En of dit een reden is om naar de dokter te gaan? We vonden bij de Michael J. Fox Foundation een handige checklist die je helpt bepalen of het advies van een specialist raadzaam is.
Als je met ‘ja’ kan antwoorden op verschillende van de onderstaande vragen, bespreek dan de veranderingen of klachten die je ervaart met jouw dokter. Let op: ook als je de meeste vragen met ‘nee’ kunt beantwoorden, en toch veranderingen ervaart in je mogelijkheden of de kwaliteit van leven, bespreek dit dan alsnog met je dokter of een andere deskundige. Ook bij twijfel is het advies om dit te bespreken.
Checklist
- Ben je langzamer geworden tijdens je gebruikelijke dagelijkse activiteiten?
- Is je handschrift kleiner?
- Is je spraak onduidelijk of zachter?
- Heb je moeite met opstaan uit een stoel nadat je hebt gezeten?
- Beven je lippen, handen, armen en of benen?
- Merk je meer stijfheid?
- Heb je moeite tijdens het aankleden of als je een knoop moet dicht maken?
- Schuif je met je voeten of neem je kleinere stappen tijdens het lopen?
- Lijken je voeten tijdens het lopen of draaien soms aan de vloer vast te zitten?
- Is het jou (of anderen uit je omgeving) opgevallen dat één arm niet mee zwaait tijdens het lopen?
- Ervaar je problemen met je evenwicht, kost het bijvoorbeeld meer moeite?
- Is het jou (of anderen uit je omgeving) opgevallen dat je bukt of een abnormale houding hebt?
Nogmaals: bespreek de (verandering in) klachten altijd met jouw dokter. Heb je iemand in je omgeving die momenteel veranderingen ervaart? Het bovenstaande lijstje kan helpen om het gesprek te openen.