Levodopa en voeding

Hoe werkt levodopa in je lichaam? 

Levodopa is een belangrijk medicijn voor mensen met de ziekte van Parkinson. Mensen met deze ziekte hebben te weinig van het stofje dopamine. Levodopa is een medicijn waar het lichaam zelf dopamine van kan maken. Levodopa kun je op verschillende manieren nemen. Bijvoorbeeld door het te slikken als een pil. Of met een gel direct in de darm met een spuit of pomp.

Opname van levodopa in maag en darmen 

Wanneer je levodopa slikt, komt het medicijn via je maag en dunne darm in je bloed en uiteindelijk in je hersenen. Hier vult levodopa het tekort aan dopamine bij parkinson aan. Hoe je maag en darmen levodopa opnemen heeft daarom veel invloed op hoeveel medicijn er in je bloed en hersenen komt. > Lees meer over het medicijn levodopa

Levodopa en je maag en darmen 

Veel mensen met de ziekte van Parkinson hebben last van klachten van hun maag en darmen. Bijvoorbeeld vertraagde maaglediging. Hierbij gaat de maag minder snel leeg. Je kunt ook trage darmen hebben, waardoor voedsel moeilijker en langzamer verteert. Dit soort problemen met de maag en darmen kunnen ervoor zorgen dat het lichaam levodopa minder goed opneemt. Hierdoor komt er minder levodopa in je bloed en hersenen. Een deel van het medicijn gaat via je ontlasting weer uit je lichaam.

Voeding om je maag en darmen te helpen 

Gezonde voeding helpt om je maag en darmen zo gezond mogelijk te houden. En ze zo goed mogelijk te laten werken. Je lichaam kan levodopa dan ook beter opnemen. Deze voedingstips kunnen helpen:

• Eet elke dag minstens 2 porties fruit en 250 gram groenten. 
• Eet meer vezels. Doe dit geleidelijk steeds iets meer. 

• Kies volkorenproducten. Bijvoorbeeld volkorenbrood, volkorenpasta, zilvervliesrijst of havermout. 

• Drink 2 tot 2,5 liter vocht per dag. 

Ook hoe je eet kan invloed hebben op je maag en darmen. Het helpt om volgens een regelmatig schema te eten. Probeer bijvoorbeeld elke dag 3 hoofdmaaltijden en 3 tussendoortjes te eten. Eet rustig en kauw goed voordat je iets doorslikt.

Eiwitten en hoe goed levodopa werkt 

Eiwit is een voedingsstof in verschillende producten. Bijvoorbeeld in vlees, vis, eieren, peulvruchten en zuivel. Je lichaam neemt eiwitten hetzelfde op als levodopa. Heb je veel eiwitten gegeten tegelijk met levodopa? Dan kan dit de opname van levodopa tegenhouden. Hierdoor komt minder van de levodopa in je hersenen.

Levodopa slikken een uur na het eten 

Het is verstandig om levodopa te slikken een half uur voor je eten of een uur na je eten. Dan is je maag wat leger en heeft je voeding minder invloed op de levodopa.

Neem pillen levodopa in met water 

Het beste kun je pillen met levodopa innemen met een glas water, vruchtensap of appelmoes. Neem het medicijn niet in met melk of andere producten met veel eiwit. Zoals yoghurt, vla of kwark. Zo voorkom je dat eiwitten de opname van levodopa verminderen. Drink het glas water leeg. Pillen slikken zonder water of met een klein slokje wordt afgeraden.

Wat als levodopa niet goed genoeg werkt? 

Je merkt zelf vaak hoe goed je levodopa werkt. Heb je veel klachten? Of wisselen je klachten? Praat hierover met je zorgverlener. Deze kan samen met jou uitzoeken of je voeding invloed heeft op hoe goed levodopa werkt. Je kunt ook hulp krijgen van een apotheker of diëtist. Deze zorgverleners weet veel over voeding en levodopa. Een diëtist kan ook helpen met advies om voldoende eiwit binnen te krijgen. Bijvoorbeeld als dit moeilijker is, omdat je vaker op een dag levodopa slikt.

Houd je voeding en klachten bij in een dagboek 

Het kan jou en je zorgverleners helpen als je een tijdje een dagboek bijhoudt. Schrijf hierin op welke klachten je hebt en wanneer, hoeveel levodopa je neemt en wat je eet of drinkt. Houd ook bij op welke tijdstippen je dit doet. Een dagboek kan je zorgverleners duidelijk maken welke voeding invloed heeft op hoe levodopa bij je werkt. En wat kan helpen om het medicijn beter te laten werken. 

Lees ook: Tips om je medicijnen op tijd te nemen