Maag en darmen

Trage darmen bij de ziekte van Parkinson 

Veel mensen met de ziekte van Parkinson hebben last van trage darmen. Dat betekent dat voedsel moeilijker en langzamer door de darmen gaat. Hierdoor kun je moeilijker poepen. En het geeft soms buikpijn. Verstopte darmen worden ook wel obstipatie of constipatie genoemd. Sommige mensen hebben hier al last van jaren voordat ze de diagnose ziekte van Parkinson krijgen.  

Invloed van darmen op werking medicijnen 

Bij iemand die last heeft van trage darmen werken medicijnen tegen de ziekte van Parkinson soms minder goed. Het lichaam neemt de medicijnen minder goed op. Hierdoor kunnen de klachten van de ziekte van Parkinson meer schommelen. Ze veranderen dan vaak. Hierdoor heb je het ene moment meer klachten dan anders. Verstopping van de darmen kan ook een bijwerking zijn van medicijnen. > Lees meer over wisselende klachten 

Maag gaat minder snel leeg 

Normaal gesproken maakt je maag zich leeg nadat je gegeten of gedronken hebt. Bij de ziekte van Parkinson gebeurt dit minder snel. Hierdoor blijft er voeding achter in de maag. Dit kan een vol of opgeblazen gevoel geven. Je kunt ook last krijgen van misselijkheid.  

Pas op dat je geen gewicht verliest 

Iemand die last heeft van zijn maag of darmen kan minder zin hebben om te eten. Bijvoorbeeld door buikpijn. Je kunt gewicht verliezen. Houd je gewicht daarom goed in de gaten als je last hebt van je darmen. Te veel afvallen is niet gezond. Merk je dat je gewicht verliest zonder dat je dit wilt? Praat hier over met je zorgverleners. > Lees meer over gewicht  

Wat kun je doen bij verstopte darmen? 

Heb je last hebt van verstopte darmen, of andere klachten van je maag of darmen? Dan is het belangrijk om hierover te praten met je zorgverleners. Bijvoorbeeld je neuroloog of parkinsonverpleegkundige. Ze zoeken naar de oorzaak van je klachten. Soms geven zij hiervoor medicijnen. Of ze vragen je om een afspraak te maken met een diëtist. De diëtist kijkt of een verandering van de voeding de klachten minder kan maken. En de diëtist geeft advies over met welke voeding je je gewicht goed kunt houden. > Lees meer over de diëtist 

Video: Radboudumc

Tips voor darmproblemen 

Je kunt zelf ook iets doen tegen darmproblemen. 

• Beweeg genoeg.
• Eet elke dag minstens 2 stuks fruit en 250 gram groenten.
• Eet volkorenproducten. Bijvoorbeeld volkorenbrood, volkorenpasta, volkorenbeschuit of havermout.
• Eet genoeg vezels. Neem als het nodig is 1 eetlepel lijnzaad per dag. Bijvoorbeeld door je yoghurt of kwark.
• Drink 2 tot 2,5 liter vocht per dag.
• Eet volgens een regelmatig schema. Probeer elke dag 3 hoofdmaaltijden en maximaal 3 tussendoortjes te eten.
• Eet rustig en kauw goed.
• Rook niet.
• Ga meteen naar de wc als je voelt dat dit nodig is.