Veranderingen in bewegen
Veranderingen in bewegen

Lopen

Lopen kan moeilijker worden door de ziekte van Parkinson. Hierdoor vallen mensen sneller. En loopproblemen kunnen iemand minder actief maken. Daarom is het belangrijk om hulp te krijgen bij loopproblemen. 

In het kort 

  • De ziekte van Parkinson zorgt vaak voor problemen bij het lopen.
  • De hersenen kunnen de benen minder goed aansturen.
  • Mensen met de ziekte van Parkinson nemen vaak kleinere stappen en zwaaien minder met hun armen tijdens het lopen.
  • Freezing is een bekend loopprobleem bij de ziekte van Parkinson. Hierbij bevries je wanneer je begint met lopen of aan het lopen bent.
  • Zorgverleners kunnen je helpen en tips geven om beter te kunnen lopen. 

Problemen met lopen door de ziekte van Parkinson 

Mensen met de ziekte van Parkinson lopen vaak op een andere manier. Ze nemen kleinere stappen en zwaaien minder met hun armen tijdens het lopen. Hierdoor hangen de armen wat meer stil langs het lichaam. Soms schuifelen ze wanneer ze lopen. Loopproblemen kunnen wisselen. Ze worden bijvoorbeeld erger als de medicijnen zijn uitgewerkt. > Lees meer over wisselende klachten 

Een vrouw die schuifelend loopt

Bevriezen van het lopen 

Soms hebben mensen met de ziekte van Parkinson last van freezing bij het lopen. In het Nederlands: bevriezen. Bij freezing lijkt het alsof de voeten vastgeplakt zitten aan de grond. Hierdoor is het op dat moment lastig om een stap te zetten. Freezing gebeurt vaak wanneer je begint met lopen. Of wanneer je door een smalle doorgang moet, zoals door een deur lopen. Dat kan erg vervelend zijn. Ook draaien tijdens het lopen kan moeilijk zijn. Soms gebeurt freezing wanneer je 2 dingen tegelijk probeert te doen. Of als je haast hebt of je angstig voelt.  

Waarom zorgt de ziekte van Parkinson voor loopproblemen? 

De hersenen sturen hoe het lichaam beweegt. Bij mensen met de ziekte van Parkinson gaat dit minder goed. Normaal lopen mensen zonder erover na te denken. Het gaat automatisch. Bij mensen met de ziekte van Parkinson gaat dit automatisch lopen minder goed. 

Hulp bij loopproblemen 

Merk je dat je problemen hebt met lopen? Praat hier over met je zorgverleners. Zoals de neuroloog of parkinsonverpleegkundige. De neuroloog kan je andere of meer medicijnen geven om de loopproblemen te verbeteren. Een fysiotherapeut of ergotherapeut kan je ook helpen om beter te lopen. Het is belangrijk voor je gezondheid om in beweging te blijven. Ook als dit moeilijker gaat. > Lees meer over bewegen 

Gevolgen van de ziekte van Parkinson

Parkinson kan allerlei gevolgen hebben. Zoals veranderingen in je lichaam, denken en emotie. Maar ook gevolgen in je dagelijks leven. Praat mee over hoe jij dit ervaart en hoe je hiermee omgaat.

Bekijk de groep
Facebook FacebookWhatsApp Whatsapp

Artikel met medewerking van:

  • dr. D.H. (Dagmar) Hepp - neuroloog bij Leids Universitair Medisch Centrum

Experts dragen bij aan betrouwbare informatie op Parkinson.nl.
Lees meer over hoe we als redactie keuzes maken.

Laatst bijgewerkt op: 21 maart 2026

Lees meer over Veranderingen in bewegen

Volgend artikel