Schrijven

Moeilijker schrijven bij ziekte van Parkinson 

Moeilijker schrijven is een bekend probleem bij de ziekte van Parkinson. Vaak wordt het handschrift steeds kleiner. Dit heet: microschrift. Ook kan het handschrift minder vloeiend worden. Soms is het moeilijk om te beginnen met schrijven.  

Oorzaak van moeilijker schrijven 

Bij de ziekte van Parkinson sturen de hersenen het lichaam minder goed aan. Hierdoor worden spieren stijf en beweeg je trager. Dit heeft invloed op je fijne motoriek. Fijne motoriek is het maken van kleine bewegingen. Zoals bij het schrijven. Veel mensen met de ziekte van Parkinson hebben ook last van trillen. Dit kan het schrijven ook moeilijker maken. Schrijven kan ook meer energie kosten. 

Handige schrijftips 

Probeer grote letters en cijfers te schrijven. Voordat je begint met schrijven kun je eerst wat grote cirkels tekenen. Probeer in blokletters te schrijven. Dit zijn losse letters die je niet aan elkaar schrijft. Schrijf op papier met lijntjes of ruitjes. Bij ruitjespapier kun je per hokje 1 letter schrijven. Probeer ook eens met je andere hand te schrijven. De hand die je normaal niet gebruikt.  

Hulpmiddelen die schrijven makkelijker maken 

Vaak is het makkelijker om te schrijven met dikke pennen of potloden. Of gebruik een greep die je op je pen of potlood zet. Dit heet: een gripverdikker. Je kunt een gewone pen ook dikker maken door er een rubberen elastiek omheen te doen. Bij schrijfproblemen door trillen kan een verzwaarde pen helpen.  

Hulp en andere manieren van schrijven 

Bespreek het met je zorgverleners als je problemen hebt met schrijven. Zij kunnen je bijvoorbeeld doorsturen naar een ergotherapeut of een fysiotherapeut. Lukt schrijven met de hand niet goed en wil je wel iets opschrijven? Gebruik dan een computer, tablet of spraakbesturing.