Vrijwilligerswerk
Vrijwilligerswerk

Werken als vrijwilliger met parkinson

Vrijwilligerswerk kan een mooie invulling zijn van je tijd. Bijvoorbeeld als je minder werkt door parkinson of helemaal stopt met werken. Werken als vrijwilliger geeft structuur aan je dag en houdt je actief.

In het kort 

  • Vrijwilligerswerk kan je dag een fijne invulling geven. En het houdt je betrokken bij de maatschappij.
  • Als vrijwilliger kun je jouw talenten en ervaring gebruiken voor een goed doel.
  • Er zijn veel verschillende soorten vrijwilligerswerk.
  • Als je een uitkering hebt, moet je melden bij het UWV dat je vrijwilligerswerk doet.

Vrijwilligerswerk als je ziek bent

Ook als je ziek bent of een uitkering hebt, kun je vrijwilligerswerk doen. Je doet dan onbetaald werk. Vaak voor een goed doel, stichting of vereniging. Of voor mensen die hulp kunnen gebruiken. Vrijwilligerswerk geeft invulling aan je dag. En het kan ervoor zorgen dat je meer betrokken blijft bij de maatschappij.

Voordelen van vrijwilligerswerk

Vrijwilligerswerk heeft veel voordelen. Het geeft je misschien wel een reden om de deur uit te gaan en houdt je actief. Je ontmoet nieuwe mensen en blijft betrokken bij de samenleving. Je gebruikt je kennis en ervaring voor een goed doel. Vrijwilligerswerk geeft je leven structuur en misschien een nieuw doel. En met vrijwilligerswerk ontdek je soms wat je nog allemaal kunt en leuk vindt.

Een vrouw en jong kind zijn bezig aan een tafel in een atelier. Het kind heeft een stift vast. De vrouw kijkt naar wat het kind doet.

Welke mogelijkheden zijn er?

Er zijn veel verschillende soorten vrijwilligerswerk. Je kunt bijvoorbeeld helpen bij een sportclub, in een buurthuis of bij een stichting. Veel organisaties zoeken mensen die ze willen helpen. Bijvoorbeeld bij activiteiten organiseren of voorlichting geven. Of bij kleine klussen of taken in de organisatie. Soms kun je ook flexibel vrijwilligerswerk doen. Of iets vanuit huis. Kies vrijwilligerswerk dat past bij jouw energie en interesse.

Vrijwilligerswerk melden bij het UWV

Ga je werken als vrijwilliger terwijl je een uitkering krijgt? Dit moet je melden bij het Uitvoeringsinstituut Werknemersverzekeringen. Kort: UWV. Het is belangrijk dat vrijwilligerswerk je niet tegenhoudt om betaald werk te doen. Je mag als vrijwilliger ook geen taken doen die horen bij betaald werk. Het UWV kan je precies vertellen wat de regels zijn in jouw situatie. > Lees meer over vrijwilligerswerk met een uitkering

Vrije tijd en parkinson

Wat je doet in je vrije tijd, kan je leven met parkinson leuker maken. Deel in deze groep tips voor activiteiten en ontdek wat anderen doen in hun vrije tijd.

Bekijk de groep
Facebook FacebookWhatsApp Whatsapp

Artikel met medewerking van:

  • dr. Ingrid Sturkenboom - ergotherapeut-onderzoeker bij Radboudumc
  • Werkgroep Parkinson en Werk - Parkinson Vereniging

Experts dragen bij aan betrouwbare informatie op Parkinson.nl.
Lees meer over hoe we als redactie keuzes maken.

Laatst bijgewerkt op: 13 maart 2026

Lees meer over Vrijwilligerswerk

Volgend artikel