Programma:

Op de eerste donderdag van november bent u weer van harte welkom bij de bijeenkomst van ons Parkinsoncafé Land van Cuijk, Gennep, Bergen en omgeving.

Slaap speelt een belangrijke rol in onze gezondheid en ons dagelijks welzijn. Daarom staat de bijeenkomst deze keer in het teken van slaap.

Slaapoefentherapeute Marieke Gerritsen van Gezondheidscentrum Cuijk neemt u mee in de wereld van slapen. Hoe werkt ons slaapritme eigenlijk? Wat gebeurt er tijdens de slaap? En welke invloed heeft Parkinson(isme) op een goede nachtrust?

Ook de rol van de partner en mantelzorger krijgt aandacht. Want slaapproblemen raken vaak niet alleen degene met Parkinson, maar ook degene die naast hem of haar staat.

Naast heldere uitleg en praktische informatie deelt Marieke bruikbare oefeningen en tips waarmee u thuis aan de slag kunt. Een inspirerende bijeenkomst voor iedereen die beter wil begrijpen hoe slaap werkt én hoe u de nachtrust kunt verbeteren.

Praktische informatie over de bijeenkomst:

Donderdag 5 november 2026, 14.00-16.00 uur (inloop vanaf 13.30, nazit tot uiterlijk 16.30)
MFC Het Kruispunt, Kerkplein 6, Beugen
€ 5,- per persoon inclusief 2x koffie / thee

Aanmelden is niet verplicht, maar wordt zeer op prijs gesteld: info@parkinsoncafelandvancuijk.nl